De neiging onderdrukken om direct een oordeel of een verklaring te hebben, het eigen oordeel ‘tussen haakjes plaatsen’ en de eigen vooroordelen onderkennen. Bekijk de betekenis van onderdrukken, uitgelegd met behulp van 6 definities, diverse voorbeeldzinnen en synoniemen.
Betekenis neiging onderdrukken 1) niet verder laten gaan vb: ik kon een lach niet onderdrukken Synoniemen: tegenhouden afhouden afwenden belemmeren beletten weerhouden stremmen stuit.
Impulscontrole
In dit opzicht kan impulsbeheersing een kind helpen om belangrijke eisen die veel stress veroorzaken (zoals huiswerk, proefwerken etc.) te overwinnen, om op zijn beurt te leren wachten, om te leren luisteren en om te leren om eerst na te denken en dan pas te handelen. Impulscontrole wordt geschaard onder het cognitieve proces dat gewoonlijk wordt aangeduid met de term ‘inhibitie’. Impulscontrole wordt onderzocht en beschreven vanuit meerdere wetenschapsgebieden, zoals de cognitieve psychologie, de neuropsychologie en de klinische en ontwikkelingspsychologie.
Impulscontrole Leer je kind om na te denken voordat ze handelt. Een gebrek aan impulscontrole is de oorzaak van veel impulsieve 6-jarige kan toeslaan wanneer hij zijn zin niet krijgt en een impulsieve jarige kan ongepaste inhoud op sociale media delen zonder na te denken over de mogelijke vertakkingen.
Zelfbeheersing
Zelfbeheersing betekent dat je je impulsen, emoties en gedrag kunt sturen om te bereiken wat je écht belangrijk vindt. Het helpt je om betere keuzes te maken, gezonder te leven, goed met anderen om te gaan en succesvol te zijn. In dit artikel leggen we uit wat zelfcontrole is, waarom het belangrijk is, en hoe je het kunt verbeteren. Zelfbeheersing is meester zijn over jezelf, controle over je gedrag en emoties. Leer hoe je je kwaliteiten kunt ontdekken, inzetten en vermijden van valkuilen met training en coaching van De Steven.
Zelfbeheersing Emotionele zelfbeheersing is een krachtig hulpmiddel voor emotionele stabiliteit en welzijn. Door onze emoties te leren accepteren en begrijpen. Zonder ze te verdraaien, kunnen we gezondere relaties met onszelf en anderen ontwikkelen.
Gedragsregulatie
Wat is gedragsregulatie? Precedenten in psychologie en onderwijs; 1. Theorie van de consumerende respons; 2. Premack-principe; 3. Hypothese van responsgebrek; Gedragsregulatie en het gedragsgenot punt; Het opleggen van een gedragsmatige contingentie; De belangrijkste bijdragen. Gedragsregulatie = Het vermogen van de doelgroep om het eigen gedrag te reguleren (impulsen te controleren, gewoontes te doorbreken, eigen gedrag op te volgen, acties te plannen, ). Voorbeelden: plannen om meer te bewegen kunnen opvolgen en bijsturen - over voldoende doorzettingsvermogen beschikken om te kunnen stoppen met roken.
Gedragsregulatie Een wiki over de definitie, ontwikkeling en kenmerken van zelfregulatie, een vaardigheid die ons in staat stelt om onze emoties, impulsen en gedrag aan te passen. Lees hoe zelfregulatie zich ontwikkelt van de kindertijd tot de jeugd en wat de rol van de opvoeder/ouder is.
Emotie regulatie
Word jij soms overspoeld door heftige emoties van verdriet, wanhoop, boosheid en angst? Heb je moeite met het omgaan met je emoties? Lees hier meer over emotieregulatie!. Emotieregulatie is essentieel voor mentaal welzijn. Problemen met het adequaat reguleren van emoties kan leiden tot een verminderd welzijn en daarmee de kans op mentale stoornissen vergroten. Onderzoek heeft ook aangetoond dat een verstoorde emotieregulatie veel voorkomt bij stemmings-, angst- en traumatische klachten.
Emotie regulatie Emotion regulation is the ability to exert control over one’s own emotional state. It may involve behaviors such as rethinking a challenging situation to reduce anger or anxiety, hiding visible.
